Бережная. Самые страшные трагедии в мире фигурного катания. Шляхов не мог контролировать себя
Елена Бережная – российская фигуристка. Олимпийская чемпионка, Заслуженный мастер спорта России. Депутат Госдумы РФ от ставропольской региональной группы Единой России.
Знаменитая фигуристка Елена Бережная родом из южного городка Невинномысска, который и прославила своими достижениями в спорте. Сегодня на улицах Невинномысска девушку узнает каждый прохожий, ведь на малой родине Елена - самая знаменитая личность. Кроме того, сегодня спортсменка является еще и успешным предпринимателем – стараниями Бережной в Невинномысске открылось кафе «Аксель», пользующееся успехом среди жителей городка. Елена - дважды кавалер почетных государственных орденов, телезвезда, любящая мать и узнаваемая персона.
С фигурным катанием Бережная познакомилась, будучи еще совсем маленькой девочкой: родители привели девочку на лед, когда дочери исполнилось 3 года. И не прогадали, ведь уже тогда проявились пластика и талант будущей фигуристки. Такие способности привлекли внимание знаменитого тренера Станислава Алексеевича Жука. Наставник сразу же предложил, чтобы девочка тренировалась у него, но жизнь Бережной пошла немного по другому пути.
В 13 лет Елена переехала в Москву, чтобы продолжить тренировки в столице. Мама будущей фигуристки волновалась за дочь, ей было страшно отпускать столь юную девочку в большой город, но, будучи внимательной к стремлениям дочки и желая ей яркого будущего, женщина поборола страхи. Так началась блистательная и полная препятствий спортивная биография Елены Бережной.
Фигурное катание
Прибыв в Москву, будущая звезда поселилась в общежитии для спортсменов, где кроме нее жили одни парни – Елена была здесь единственной девушкой. Бережную заприметил и выбрал в партнеры по фигурному катанию Олег Шляхов, хоть спортсмен и был старше Елены на 4 года. На льду пара смотрелась эффектно, но личные отношения у них не заладились.
В прессе сообщалось, что близкие знакомые Олега и Елены в один голос утверждали, что мужчина – настоящий тиран. За малейший промах повышал на Елену голос, а иногда и поднимал руку. Фигуристы из клуба, где проходили их тренировки, не могли оставаться в стороне – им было жаль хрупкую, беззащитную девушку. Поэтому однажды они подстерегли Олега одного, чтобы вступиться за женщину. Это возымело эффект, но несколько не такой, как ожидали ребята. Перепуганный спортсмен забрал партнершу в Латвию, на свою родину.
Спартанское воспитание Шляхова, хоть и было жестоким по отношению к Елене, но дало результаты в фигурном катании: на льду фигуристы были лучшими и, раз за разом побеждая в конкурсах, брали новые спортивные вершины. Пару заметила Тамара Москвина и забрала в 1995 году ребят в Санкт-Петербург, где Олег и Елена подружились с Артуром Дмитриевым и , начав тренироваться вместе.
Некоторое время после переезда все было безоблачно – Олег успокоился, стал более терпимым по отношению к Елене, ребята вернулись к нормальному общению. Но в скором времени Шляхов снова проявил жестокую натуру и начал придираться к Бережной, как раньше.
Фигурист , который, невзирая на юный возраст, уже был в титуле двукратного чемпиона мира среди юниоров (в 1994 и 1995 годах) в паре с , оказался одним из тех, кто вступился за девушку, узнав об этой истории. Сихарулидзе и Бережная сразу же понравились друг другу, что не могло не вызвать ревность у Олега, который считал Елену «своей» и настаивал на переезде обратно в Прибалтику.
Приближался чемпионат Европы. На тот момент Бережная твердо решила прекратить отношения со Шляховым сразу по завершении этого соревнования. Но за этим последовал трагический поворот судьбы.
Травма головы
Поучаствовать в чемпионате не удалось: Елена Бережная получила страшную травму. На тренировке Олег Шляхов попал в висок девушке лезвием своего конька. Осколки височной кости задели оболочку мозга. Случилась эта трагедия в 1996 году.
Елене пришлось пережить две серьезные операции по нейрохирургии. Ни ходить, ни говорить девушка после этого не могла – приходилось всему учиться заново. Когда это случилось, в Ригу приехали сразу двое самых близких Елене людей – мама и Антон Сихарулидзе, которому в то время было всего 19 лет. Сихарулидзе искренне считал, что страшное падение Елены Бережной не помешает ей продолжить карьеру.
Его забота и любовь, чуткое внимание и терпение, а также то, что Антон отказался от всего ради подруги, поставили 18-летнюю спортсменку на ноги. Врачи твердили, что фигурное катание для нее закончилось, но через 3 месяца после травмы Антон, вопреки всему, снова вывел Елену на лед.
Возвращение в спорт
Пара фигуристов Сихарулидзе-Петрова на тот момент уже распалась. Поначалу у Антона и мысли не было о том, чтобы встать в пару с Бережной. Это произошло само собой, причем оба фигуриста подумали о совместной работе одновременно. Тренером пары стала Тамара Москвина. Такое сотрудничество стало началом карьеры нового триумфального дуэта, который в скором времени покорил многих поклонников фигурного катания и зрителей во всем мире.
Сразу после того, как фигуристы Бережная и Сихарулидзе встали в пару, победы посыпались на них как из рога изобилия: 1997 год принес дуэту «бронзу» на чемпионате Европы в Париже.
Став профессионалами в 2002, ребята выступали в этой роли до 2006 года – именно тогда они объявили, что завершают спортивную карьеру. А уже 13 ноября 2002 года на церемонии «Олимпийские золотые кольца» первая премия в номинации «Портреты спортсменов Солт-Лейк-Сити» досталась фильму «Розы для Елены Бережной». Первый канал снял эту картину, чтобы поведать миру о нелегком и блестящем пути дуэта Бережная-Сихарулидзе.
Покинув профессиональный спорт, Бережная и Сихарулидзе гастролировали по Соединенным Штатам с шоу «Stars on Ice», после чего благополучно вернулись в Петербург. В год своего ухода из спорта Елена участвовала в шоу «Звезды на льду», где выступала в паре с актером . В 2008 Елена стала участницей шоу «Звездный лед» на РТР, партнером Елены Бережной оказался известный поп-исполнитель . Когда ее верный соратник Антон Сихарулидзе окончательно ушел из фигурного катания, Елена выступала в различных ледовых шоу в одиночном катании.
Олимпийские игры
В 1994 году Елена Бережная впервые выступила на Олимпийских играх, которые состоялись в норвежском Хамаре. Россиянка выступала в паре именно с Олегом Шляховым. Одними из главных конкурентов пары были представители Украины Елена Белоусовская и Игорь Маляр, но в итоге они заняли лишь 16 позицию. В свою очередь Бережная и Шляхов разместились на 8 месте.
В 1998 году на Олимпиаде в японском Нагано Бережная и Сигарулидзе взяли «серебро», в 2001 – второе место на ЧМ в канадском Ванкувере. В 2002 году ребята победили на Олимпиаде в Солт-Лейк-Сити. После страшной травмы и долгого периода реабилитации это стало настоящим прорывом в спортивной биографии фигуристки.
Сихарулидзе и Бережная дважды становились лидерами мирового первенства по фигурному катанию - в 1998 и 1999 годах. Российские болельщики же запомнили их как четырехкратных чемпионов страны - чемпионаты России пара выигрывала в 1999, 2000, 2001 и 2002.
Личная жизнь
Помимо ледовых триумфов и медийной карьеры, в жизни Елены Бережной нашлось место и любви. Долгое время поклонники Сихарулидзе и Бережной ждали, когда же ребята сыграют свадьбу, ведь их нежные и трепетные отношения были видны невооруженным глазом. Антон всегда был рядом, поддерживал партнершу, не скрывая своей симпатии. Тем не менее после завершения карьеры дороги фигуристов разошлись. Как рассказывала сама Бережная, они так много времени проводили вместе и настолько хорошо знали друг друга, что с годами любовь переросла в нечто иное. Фигуристы стали словно брат и сестра, о чем оба не жалеют.
Избранником спортсменки стал британский фигурист Стивен Казинс, с которым девушка впервые встретилась на чемпионате Европы в 1993 году. Казинс выступал с одиночной программой. К близким отношениям пара пришла, когда оказалась в одном туре по Америке. Хотя поначалу Бережная не обращала на мужчину никакого внимания, но британец все-таки сумел завоевать сердце россиянки.
Вскоре Елена и Стивен начали встречаться, после чего британец предложил олимпийской чемпионке стать его женой. Стивену Бережная родила двоих детей – сына Тристана, который родился в 2007 году, а в 2009 году – дочь Софию-Диану. Но, увы, долго брак не продержался – пара разошлась в 2012 году.
Елена Бережная сейчас
В 2016 году в СМИ сообщалось о том, что Елена Бережная планирует открыть школу фигурного катания в Петербурге. Точной даты объявлено не было, но процесс подготовки к реализации инициативы начался.
Планируется, что Елена Бережная наберет две группы по 15 человек - старшую и младшую. Просматривать детей начнут с возраста 3,5 лет.
«Мне давно хотелось открыть школу и самой тренировать деток, и наконец-то я решилась. Начинать работать с детьми нужно как можно раньше. Переучивать их в три раза сложнее, чем учить с нуля. А есть дети, которые занимались гимнастикой или балетом, и уже чувствуется, что они владеют своим телом и готовы к работе. С ними, конечно, проще», – рассказала Бережная в интервью представителям СМИ.
Как отмечает сама фигуристка, занятия будут проходить в спортивном комплексе «Юбилейный» два раза в неделю. Каждое занятие будет длительностью по 2 часа. Предполагается, что главный тренер школы Дмитрий Ефремов станет тренировать старшую группу. Елена Бережная намерена постоянно находиться на льду, контролировать учебный процесс и следить за каждым из воспитанников лично.
В апреле 2017 года в Невинномысске, родном городе Елены Бережной, состоялось открытое первенство по фигурному катанию. 240 детей из 10 городов России и ближнего зарубежья собрались в местном ледовом дворце, чтобы побороться за призы олимпийской чемпионки.
Сама Елена рассказала, что рада проведению подобного мероприятия, которое позволяет найти новые таланты.
«Очень приятно, что этот турнир процветает, дети растут. Я увидела достойный уровень», – отметила Бережная.
В соцсетях, в том числе сервисе Инстаграм , поклонники восторженно обсуждают личную жизнь и карьеру Елены. Фанаты спортсменки уверены, что опыт Бережной поможет воспитать новых фигуристов мирового уровня.
Достижения
Зимние Олимпийские игры:
- 2002 – Солт-Лейк-Сити (США) – 1 место
Чемпионаты мира:
- 1998 – Миннеаполис (США) – 1 место
- 1999 – Хельсинки (Финляндия) – 1 место
Чемпионаты Европы:
- 1998 – Милан (Италия) – 1 место
- 2001 – Братислава (Словакия) – 1 место
Финал Гран-при:
- 1998 – Мюнхен (Германия) – 1 место
- 1998 – Детройт (США) – 1 место
Skate Canada International:
- 1999 – Сент-Джон (Канада) – 1 место
Судьба Елены Бережной вела ее по волнистому пути, через партнера-тирана, травму, безумный роман, скандал международного масштаба и десятки побед. Эта женщина знает, как встать на коньки в три года, пережить операции на мозгу, стать олимпийским чемпионом и мамой двоих детей.
В отечественном спорте много ярких личностей. Талантливые россияне показывают удивительные результаты на соревнованиях и часто отстаивают честь страны. Но мало есть настоящих легенд, которые в буквальном смысле по лезвию двигались к успеху, на грани смерти и с настоящей драматической историей.
Елена Бережная травма головы 1996 видео: в три года юная Лена стала на коньки
Маленькую Елену родители привели в Ледовый дворец в три года. Уже с маленького возраста девочка показала свой талант и пластику. В 13 лет будущая чемпионка покидает свой родной городок и уезжает в Москву. Родители с трудом отпустили ее, но понимали, что этого требует дальнейшее развитие и блестящая карьера в перспективе. Елена живет в спортивном общежитии и много тренируется.
В 16 лет фигуристка уже работает в паре с Олегом Шляховым. На это время припадает распад Советского Союза и родители ее партнера делают выводы, что в соседней Латвии на тот момент им будет проще добиться успеха. Партнеры переезжают в Ригу и показывают бесподобные достижения в спорте, но эти победы дались Елене через сильные угнетения и психологическое давление со стороны Шляхова.
Елена Бережная травма головы 1996 видео: в 16 лет она знала, что значит мужская тирания
Работая в паре с Олегом Шляховым, в столь юном возрасте Елена находилась под влиянием настоящего деспота. Его характер был настолько невыносим, что до Елены от него ушли 7 девушек-партнерш. Она знала только одно – ради будущих успехов будет терпеть все его выходки. Старший на 4 года Шляхов запирал Елену в комнате на целый день, не раз поднимал на девушку руку и этим крикам и побоям есть много свидетелей.
Так продолжалось до переезда в Питер. Тренер Тамара Москвина дала девушке возможность понять, что она фактически живет в рабстве. В этот период у Елены завязывается роман со своим будущим партнером Антоном Сихарулидзе, но продолжает работать со Шляховым в предвкушении на успех в чемпионатах и конкурсах.
Елена Бережная травма головы 1996 видео: роковая черепно-мозговая травма
В 1996 году в Риге состоялся континентальный чемпионат, на котором Олег и Елена так и не выступили. За три недели до выступления они прибыли в Латвию и Шляхов хорошо отыгрался за упущенное в Питере. Елена была уже полна уверенности уходить от него.
Но случилась ужасная трагедия. На тренировке во время вращения обоих партнеров Олег своим наточенным лезвием конька ударил фигуристку прямо в височную часть головы. Удар был настолько сильным, что у Елены был проломлен череп, осколки кости задели мозг, и ей парализовало половину лица.
Во время двух нейрохирургических операций, лечения и восстановления с ней рядом был Антон Сихарулидзе. Он так сильно был влюблен в девятнадцатилетнюю Елену, что поставил себе цель любыми способами вернуть ее к нормальной жизни.
Елена Бережная травма головы 1996 видео: возвращение на лед с новыми силами
Девушка училась заново говорить и двигаться. Вопреки страшному приговору врачей, что она не выйдет на лед, меньше чем через год они вместе с Антоном уже откатывали номера выступлений. Сихарулидзе набрался огромного терпения и вернул любимую к спорту. Все дальнейшие награды и успехи Антон и Елена получали как партнеры, вместе продолжив карьеру.
Вместе они стали и олимпийскими чемпионами. На зимних Играх в Солт-Лейк-Сити Антон и Елена получили золотую медаль с разницей всего в один голос. Их победа сопровождалась огромным скандалом. Вместе с ними в финале выступила канадская пара, обстановка на канадской территории, канадские болельщики и их победа на предолимпийском чемпионате якобы уже предвещали победу Жами Сале и Давида Пелетье.
Бережная и Сихарулидзе выступили первыми и произвели огромное впечатление. После провозглашения победы российской пары, на них посыпались обвинения в подтасовке результатов. Вся Канада обвиняла российскую сторону в давлении на судей. Скандал разразился до таких масштабов, что было принято решение вручить канадцам еще один комплект золотых медалей.
Елена Бережная травма головы 1996 видео: завершение спортивной карьеры
С 2002 года Елена и Антон гастролировали в США до 2006 года. После партнеры завершили сотрудничество и женщина вернулась в Россию, выступала в звездных шоу на льду, преподавала. Вопреки долгому роману, с Антоном расстались, потому что за столько лет они стали как брат и сестра. Девушка вышла замуж за британского фигуриста Стивена Казинса и родила двух деток.
Но устроить семью на две страны не удалось и через восемь лет брака пара развелась. Сегодня Елене 40 лет, она является депутатом Госдумы от Ставропольского края, воспитывает сына и дочь.
Знаменитая спортсменка родилась в маленьком городке Невинномысске на юге России, став его самой большой знаменитостью.
Елена Бережная. Биография
Девочка родилась крохотной, и мама очень хотела отдать ее в спорт. Но ребенка никуда не брали - слишком уж слабенькой и мелкой казалась. Так не взяли на балет и танцы, но в 4 года приняли в секцию фигурного катания. Заниматься там девочке нравилось с самого начала, не мешали даже грубость и рукоприкладство тренера Нины Ивановны Ручкиной. Елена Бережная, биография которой полна самых разных событий, никогда не жаловалась родителям на своего тренера. Лишь однажды ее отчим увидел синяки, и после его разговора с Ниной Ивановной та перестала трогать девочку. В то время жестокое отношение к детям в спорте было нормой, и тренеры, не стесняясь, применяли силу или давили на юных спортсменов психологически.
В паре с Олегом Шляховым
В 13 лет девушка отправилась тренироваться в Москву. Поначалу она тренировалась в паре с сыном Ручкиной, но потом ее партнером стал Олег Шляхов - надежда отечественного фигурного катания. В Москву он приехал из Риги после того, как его бросила седьмая по счету партнерша. Партнером он был очень грубым, никто не мог ему ничего сделать и никак повлиять. Он мог запросто ударить девушку, оправдывая себя тем, что она «плохо работает». Сама фигуристка не раз признавалась, что побои стали в ее жизни нормальным явлением, и ей даже в голову не приходило, что можно что-либо изменить.
Елена Бережная и Олег Шляхов показывали хорошие результаты на соревнованиях, поэтому тренеры перестали вмешиваться и, казалось, не замечали издевательств Шляхова. Через время пара уехала тренироваться в Латвию, на родину Олега. Целый год у них не было тренера - никто не брался, зная скверный характер партнера. Но, невзирая на плохие отношения между собой, пара показывала блестящие результаты и стала лидером Латвийской команды, покоряя все новые высоты.
Работа с тренером «золотых пар»
В 1994 году ребят заметила Татьяна Николаевна Москвина и предложила вместе работать в Петербурге. Они переехали к ней в 1995 году, и тут жизнь спортсменки изменилась. Елена Бережная, биография которой не была богата на хорошие отношения, приобрела много друзей. Здесь вообще царила другая атмосфера - спортсмены были приветливы, добрее друг к другу. Как и в любом виде спорта, у каждого спортсмена были нервы и переживания, но поведение Олега удивляло тут всех, терпению Бережной многие удивлялись. Здесь, находясь под присмотром психологов, он держал себя в руках и хотя бы не бил партнершу. Но по мере приближения серьезных соревнований Шляхов становился самим собой и уже не стеснялся вести себя по-старому. Здешние спортсмены, с которыми Елена подружилась, сочувствовали девушке и пытались ей помочь.
Знакомство с Антоном Сихарулидзе
Среди друзей у будущей чемпионки оказался и В то время спортсмен катался в паре с Марией Петровой. Он с друзьями защищал Бережную от сумасшедшего партнера, но надолго это не помогало. После знакомства между ребятами возникла симпатия, но они скрывали свои отношения во избежание проблем с парами. Но Шляхов все равно узнал. Вскоре должен был состояться Чемпионат Европы, и готовиться к нему Олег решил в Риге. Пара должна была провести там всего три недели.
Уже тогда Елена Бережная понимала, что отношения с партнером у нее плохие и их
пора заканчивать, но не могла так просто сорвать выступление на Чемпионате, к которому они готовились. Она приняла решение, что после него уйдет от Олега, и ее тренер Москвина была с ней полностью согласна. Она вообще давно уговаривала ее уйти из пары, ведь собственная жизнь важнее.
Новая жизнь после травмы
Несмотря на все свои плохие предчувствия и переживания, девушка, стиснув зубы, терпела тренировки в Риге. Здесь она была сама, и Шляхов мог вволю выместить на ней всю свою злость.
За неделю до Чемпионата произошло страшное событие в жизни спортсменки: на утренней тренировке Олег Шляхов поранил партнершу - он нанес тяжелую черепно-мозговую травму лезвием собственного конька. В результате технической ошибки партнера была пробита височная часть и повреждена оболочка мозга, пострадал речевой центр. Были проведены две нейрохирургические операции, после которых спортсменка училась заново ходить и говорить. Елена Бережная, травма у которой оказалась очень тяжелой, долго оставалась в больнице. Через пять дней после трагедии в Ригу смогла прилететь Ленина мама и Татьяна Москвина. Мама была с дочкой каждый день, пока та приходила в себя.
Елена Бережная, падение на льду для которой стало последней каплей в дуэте со Шляховым, была вынуждена заниматься исключительно собственным здоровьем. Через месяц после травмы к девушке приехал 19-летний Антон Сихарулидзе. Именно он поддерживал и помогал девушке восстанавливаться после падения. Благодаря его заботе она снова научилась говорить и двигаться. Из Риги они уезжали вместе.
Мужество спортсменки
Большинство врачей советовали забыть про фигурное катание, но один из них сказал: "Чем быстрее начать делать то же самое, чем занималась до травмы, тем быстрее восстановишься". На тот момент девушке было 18 лет, Антон ушел от своего тренера, и они стали просто вместе кататься, Елена вспоминала прежние навыки.
Все это время ребятам помогали родители Антона - Елена Бережная жила в их семье до тех пор, пока не смогла купить собственную квартиру.
О том, чтобы работать в паре, они задумались не сразу, но со временем такое желание появилось у обоих. Тренером новой пары стала Татьяна Москвина. Вот так и возник дуэт, который не только смог стать обладателем олимпийского золота, но и завоевать любовь зрителей по всему миру. Елена Бережная, у которой не переставала давать о себе знать, вместе с партнером начала готовиться к серьезным соревнованиям.
Елена и Антон Сихарулидзе в большом спорте
Спустя полгода напряженного труда пара смогла стать третьей на Чемпионате Европы.
В 1998 году они сумели стать серебряными призерами а в 2002 году добились олимпийского золота в Солт-Лейк-Сити.
В 1998 и 1999 годах они становились золотыми призерами Чемпионата мира по фигурному катанию, а в 2001 стали вторыми. В 1998 и 2001 году они становились Чемпионами Европы, в 1997 года стали бронзовыми призерами Парижского Чемпионата.
На их счету четыре победы в Чемпионате России - золото они забирали 4 года подряд, с 1999 по 2002 год.
Поклонники пары полюбили их выступления за техническую сложность и совершенство исполнения, за романтичность и красоту композиций. Их номера покоряли и завораживали своей нежностью миллионы фанатов фигурного катания. Работа этой пары во многом помогла определить облик фигурного катания в парах в начале ХХ века.
После 2002 года ребята перешли в профессионалы и стали работать в проекте «Stars on Ice» - ни один из них не захотел отказываться от такого интересного предложения. С 2002 по 2006 фигуристы гастролировали по Америке, они откатали сотни программ по всему миру. Пара жила в Америке, вылазки в Россию были редкими, но они были - Елена Бережная и Антон скучали по дому, друзьям, за родными. По контракту они могли покинуть страну только лишь тогда, когда в их распоряжении были пять свободных дней. Но каждый Новый год, несмотря ни на что, хоть ненадолго, но ехали домой, а сразу после праздника - обратно.
Елена Бережная: личная жизнь
Во время совместной работы в шоу «Stars on Ice» романтические отношения между партнерами на льду завершились. Как рассказывает сама спортсменка, они не стали друг друга меньше любить, напротив, за все время своего знакомства молодые люди стали друг другу родными людьми. Практически братом и сестрой. И потому было решено расстаться.
В 2006 году спортсмены объявили о том, что покидают большой спорт. После этого Елена много выступала в различных ледовых проектах на телевидении, ее партнерами были известные артисты - Дима Билан, Михаил Галустян, и другие.
В это время Елена Бережная уже была знакома со своим будущим мужем - Стивеном Казинсом. Причем была знаком уже целых два года! Они вместе работали в одном шоу, но были лишь друзьями. После окончания тура все спортсмены разъехались по домам, а летом Елену пригласили в Канаду. Уже там они со Стивеном ближе узнали друг друга, и оказалось, что у них много совместных интересов, поговорить есть о чем.
После поездки девушка пригласила гостеприимного канадца к себе в Петербург посмотреть на белые ночи. Так постепенно они узнали друг друга и стали парой. В момент знакомства Стивен еще был женат, развелся уже будучи вместе с Еленой.
Семья Елены
Каждый из них жил сразу в нескольких странах, на самолетах летали друг к другу в гости. В 2007 году у них родился сын Тристан, в 2009 - дочь София. С мужем они так и продолжают жить на несколько стран, и их это устраивает: он - в Канаде, она - в России. Спортсменка утверждает, что лишь после встречи с мужем сейчас стала по-настоящему счастливой и цельной личностью!
Взглянув на худенькую фигурку спортсменки Лены Бережной, мало кто подумает, что и у нее когда-то были проблемы с лишним весом.
Лена всегда спортивна, стройна, в ее глазах - задор. Она везде успевает, живет на две страны: в России участвует в ледовых шоу, в Англии занимается семьей, растит деток - Тристана и Софью.
Лишний вес после беременности
Напряженная работа и постоянные разъезды фигуристку не пугают. Тем более что выступления помогают ей оставаться в хорошей форме. Хотя за 9 месяцев беременности она набрала лишнего.
"Я изначально знала, что никаких диет во время беременности у меня не будет. И как я ела обычно, так же и продолжала питаться. Ничего не требовала: ни арбуза в три часа ночи, ни черешни. И если со старшим, Тристаном, все было нормально, то с Соней я поправилась очень сильно".
Как худеют звезды на льду после родов
После рождения дочки Бережная была обеспокоена своей фигурой и готова серьезно взяться за себя. Кажется фантастикой, но всего через 2 месяца Елена снова поражала изяществом, блистая на льду в программе "Лед и пламя".
"Мне очень повезло, что меня сразу после родов взяли в проект, - рассказывает Лена. - Когда тебе необходимо поместиться на экране - у тебя есть цель, и ты знаешь, к чему стремиться. А сейчас сжигать лишние калории и держать себя в тонусе мне помогают ежедневные тренировки на льду с "золотым составом" Ильи Авербуха - мы все, олимпийские чемпионы и чемпионы мира разных лет, вносим последние штрихи в спектакль "Огни большого города".
Помимо сложных элементов приходится осваивать актерские навыки, ведь в спектакле мы не просто фигуристы - у каждого из нас есть своя роль, и, в частности, мне, как непрофессиональной актрисе, это дается непросто, однако это очень интересно".
Живые гантели - дети
выступлениями Елену поддерживают в тонусе и не дают расслабится ее дети. "У меня двое детей - это мои гантели. Вот ответы на все вопросы. Они еще маленькие, хотят быть на руках, висеть на шее, на голове сидеть. Хорошо, что у меня две руки - на двоих хватает". Тристан и Соня не только заменяют Елене тренажерный зал, но и "посадили фигуристку на жесткую диету".
"Для меня главное счастье, чтобы дети были сыты. Но едят они плохо. Чтобы Соню с Тристаном накормить, надо сначала их уговорить, заманить. Пока ими занимаешься, у самой уже аппетит пропадает". Бывает и по-другому: "Они любят есть за компанию. Сначала поковыряют у себя, но у мамы-то вкуснее... И мне не достается почти ничего. Так и худею".
Лена растит детей без нянек, поэтому все заботы лежат на ее плечах, иногда помогают бабушки. Когда она в разъездах, малышами занимается муж - английский фигурист Стивен Казинс. Кстати, он в семье - главный кулинар. Многие блюда на столе Елены и Стивена появляются после просмотра кулинарных поединков шеф-поваров. Но в погоне за новыми рецептами они не забывают о фигурах.
Поддержка мужа
За тем, чтобы питание оставалось диетическим, следит опять ж е Стивен. "Я как-то раньше на калорийность и жирность не обращала внимания, - говорит Лена, - а потом увидела, как Стивен готовит: он весь жир с мяса нещадно срезает. Никогда не готовит с жиром, если этого не требуется по рецепту".
Супруг олимпийской чемпионки, как и многие спортсмены, которые ушли из любительского спорта, боится поправиться без ежедневных тренировок. "Муж сказал мне когда-то: "Если ты увидишь вдруг, что я толстый, ты мне сразу честно скажи". Он и сам чувствует, что надо делать. Когда у него не получается идти на тренировку, заниматься фигурным катанием, он надевает кроссовки и бегом - по городу, по паркам".
Лена надеется, что, когда дети подрастут, они будут всей семьей отправляться на пробежки. А пока она предпочитает есть поменьше и ежедневно выполняет дыхательную гимнастику.
Массаж против целлюлита
Еще один компонент борьбы с лишним весом - умелые руки массажиста. Фигуристка не посещает SPA-салоны: на это нет времени. Но на тренировках без массажа не обойтись: спортивный массажист разминает мышцы, а заодно проводит различные процедуры для фигуры.
"Моя массажистка делает все: и тонизирующий, и очищающий массаж. Она применяет специальные масла и кремы с похудательным действием, улучшающие кровообращение. Помню, перед Олимпиадой я тоже пользовалась ими, каждый божий день делала самомассаж. Тогда была цель - победить. Надо было выглядеть хорошо и прекрасно чувствовать. И ежедневные массажи помогали". Кстати, отчасти благодаря умелым рукам мастера Лена Бережная до сих пор лично не познакомилась с "апельсиновой коркой".
Елена Бережная является одной из самых известных олимпийских чемпионок в фигурном катании. Девушка с юных лет занималась спортом, она шла к осуществлению своей мечты, несмотря на травмы. В середине 90-х Лена сильно ударилась головой. Она смогла встать на ноги и стать с новым партнёром победителем нескольких чемпионатов и Олимпийских игр.
После окончания спортивной карьеры звезда несколько лет каталась на ледовых аренах с показательными номерами. Сейчас она занимается развитием спорта в России.
Подробности о своих отношениях наша героиня держит при себе. С кем она сейчас живёт – не знает никто. Звезда воспитывает сына и дочку, которые пошли по её стопам.
Рост, вес, возраст. Сколько лет Елене Бережной
Великая звезда ледовых арен начинает привлекать внимание многочисленных любителей спорта в середине 90-х. Она поражала своей точёной фигурой, красотой. Смотрелась девушка рядом с партнёром отлично. Она имеет рост в 150 см. А вес спортсменки не превышал 50 кг. С тех пор прошло почти 20 лет, но фигура нашей героини никак не изменилась.
Сейчас Елена Бережная, фото в молодости и сейчас которой представляют интерес, занимается в Государственной Думе вопросами спорта. Она старается всё, чтобы российские дети были здоровыми и счастливыми.
Информацию о спортсменке можно просмотреть в официальных источниках. В энциклопедиях каждый человек может прочитать, какой у нашей героини рост, вес, возраст. Сколько лет Елене Бережной легко подсчитать, произведя несложные арифметические действия. Сейчас фигуристка перешагнула 40-летний рубеж. Она делает многое для развития российского спорта.
Биография и личная жизнь Елены Бережной
Биография и личная жизнь Елены Бережной стала интересовать любителей ледовых представлений с конца прошлого столетия.
Рождение девчушки произошло в конце 70-х в небольшом городе, расположенном на большом расстоянии от российской столицы. Родители поражались пластичностью своей Леночки, поэтому решили отдать её в спортивную секцию. В 3-летнем возрасте Бережная стала кататься на льду. Она быстро осваивала всевозможные пируэты. Уже в 6-летнем возрасте девочка стала прыгать на коньках.
В подростковом возрасте наша героиня едет в российскую столицу. В то время искали девушку для Олега Шляхова. Она была поставлена с ним в пару. Вскоре молодые люди стали вместе кататься. Они представляли Латвию на различных международных соревнованиях. Но партнёр часто поднимал руку на Лену. Она его прощала.
Через некоторое время партнёры были замечены тренером Тамарой Москвиной. Она предложила молоденькой паре переехать на берега Невы. Но продлилось совместное катание недолго. В середине 90-х по вине Олега Бережная на чемпионате Европы сильно ударилась головой. Именно в этот момент в жизни Лены появился Антон Сихарулидзе. Он заставил девушку поверить в себя. Несмотря на неутешительные прогнозы врачей, она поднялась с постели и смогла кататься на коньках.
Пара произвела фурор уже на европейском чемпионате. Тренером их стала Тамара Москвина. Партнёры два раза сумели стать олимпийскими чемпионами, победили на нескольких чемпионатах Европы и мира.
После завершения спортивной карьеры Антон и Елена стали гастролировать по странам Европы и Соединённым Штатам Америки. В 2006 году наша героиня стала регулярно выступать в ледовых шоу. С 2010 года Елена стала кататься одна, так как Антон принял решения уйти из спорта. Но отношения бывших партнёров остались дружескими. Елена стала даже крёстной мамой ребёнка Сихарулидзе.
С 2012 года спортсменка стала руководить Ледовым театром в Санкт-Петербурге. На выборах 2016 года в Государственную Думу Бережная стала депутатом.
Несмотря на мнение многочисленных любителей спорта, Елена никогда не была возлюбленной своего партнёра Антона Сихарулидзе. Их связывала только дружба. Своих двух детей фигуристка родила от своего гражданского супруга Стивена.
Семья и дети Елены Бережной
Семья и дети Елены Бережной гордятся успехами своей мамы. Сын и дочь нашей героини много времени проводят на льду. Они стараются сделать всё от них зависящее, чтобы пойти по стопам своей любимой мамочки. Любимого человека пока возле олимпийской чемпионки нет.
Своей семьёй спортсменка считает семью своего партнёра Антона Сихарулидзе. Он помог Елене оправиться от болезни и стать полноправным человеком, когда врачи отказались от этого. В течение многих лет они вместе катались, проводили много времени. Но влюблёнными не стали. Антон женился на другой девушке и стал отцом, одного из детей мужчины крестила Бережная.
Мама поняла, что её любимая малышка неимоверно пластична. Женщина сама водила девочку на занятия с тренером по фигурному катанию. Когда Леночка решила переехать в Москву, её мамочка поддержала свою любимую дочурку, хотя и переживала. Женщина помогает дочке воспитывать внуков.
Папа звезды работал на одном из предприятий в родном городе. Мужчина поддерживал дочь и делал всё для её счастья.
Сын Елены Бережной – Тристан
В 2007 году великая фигуристка стала мамочкой впервые. Своего сынишку женщина решила назвать Тристаном. Рождение произошло в одном из американских родильных домов. Малыш, несмотря на развод родителей, часто видится с отцом. Он хорошо говорит по-английски, по-русски и по-французски. Учится мальчишка в одной из столичных школ. Он с удовольствием постигает различные науки. Мальчик любит читать, узнавать исторические данные.
Мальчик катается в Москве. Помимо фигурного катания, он занимается музыкой, танцами. Парень много времени уделяет занятиям восточными единоборствами.
Сын Елены Бережной – Тристан мечтает выиграть Олимпийские игры. Недавно он стал первым на соревнованиях среди сверстников.
Дочь Елены Бережной – София-Диана
Во второй раз стала мамой звезда ледовых арен в 2009 году. Папой малышки стал гражданский супруг Лены – Стивен. Девочка хорошо знает несколько языков. Она умеет говорить без акцента по-английски, по-русски, по-французски.
Свою малышку Лена поставила на лёд в 2-летнем возрасте. Она сразу же стала кататься, не падая. Сейчас София-Диана участвует в различных соревнованиях. Она мечтает выиграть международные соревнования и стать олимпийской чемпионкой.
Дочь Елены Бережной — София-Диана хорошо учится в школе. Девочка никогда не отстаёт от одноклассников, несмотря на частое отсутствие в классе.
Бывший муж Елены Бережной – Стивен Казинс
Знакомство Лены и Стивена произошло ещё в конце 90-х годов. Сначала они встречались тайно. Мужчина тоже катался на коньках. Он родился в небольшом английском городке. Катался Стивен на коньках в одиночных соревнованиях. Но стать олимпийским чемпионом он не смог.
Влюблённые не регистрировали свои отношения. Но это не помешало им стать родителям сына и дочки.
Бывший муж Елены Бережной – Стивен Казинс занимается профессиональным спортом. Он проживает в Соединённых Штатах Америки. Своих детей мужчина не бросает. Он на каникулах забирает их к себе.
Фигурист-одиночник недавно женился. Он вскоре станет отцом. Новая возлюбленная Стивена ждёт ребёнка. С Еленой Казинс сохранил дружеские отношения.
Елена Бережная и последние новости в 2019 году
С 2016 года звезда Олимпийских игр нового тысячелетия одержала победу на выборах в Государственную Думу Российской Федерации в Ставропольском крае. Женщина занимается вопросами спорта. Она мечтает, чтобы все дети страны занимались фигурным катанием.
Большое внимание отводится внедрению комплекса ГТО. Он станет обязательным не только для детей, но и для служащих различных компаний.
Антон Сихарулидзе и Елена Бережная, история любви которых волновала многих любителей спорта, решили открыть собственную спортивную школу. Фигуристы в ней собираются преподавать.
Инстаграм и Википедия Елены Бережной
Инстаграм и Википедия Елены Бережной позволяют узнать о знаменитости самые подробные сведения. Просмотрев их, каждый человек сможет выяснить, чем сейчас занимается звезда.
Википедия не содержит данных о детстве фигуристки. Но зато подробно перечисляется, как развивалась её спортивная карьера в юности и молодости. На странице рассказывается о гражданском супруге, детях и родителях женщины.
В социальных сетях Елена имеет страницы. Чаще всего она пополняет информацию в Инстаграм. На странице поклонники могут просмотреть многочисленные фото- и видеоматериалы разных лет. Последние несколько месяцев данные о чемпионке Олимпийских игр не обновляются. Возможно, это связано с занятостью в Государственной Думе.
